23°C
Nejoblíbenější gastronomická show TV Nova MasterChef Česko, jejíž letošní řada, tedy šestá, byla bezpochyby ta nejnáročnější, má svého vítěze. Stal se jím čtyřicetiletý typograf…
Jíst, nebo nejíst maso? Někdo má již tuto otázku dávno zodpovězenou. Možná ale patříte mezi ty, kteří právě zvažují omezení nebo úplné vyloučení masa ze svého talíře. Kvůli…
Bylinky – pomocník ve zdraví, který nestojí skoro nic, když roste na zahradě nebo jinde. A přestože ty prodávané v obchodech také zdražily, podle bylinkářek stále nejde o…
Virózy, nachlazení, kýchání a pokašlávání. I to je podzim. Jedinou obranou je naše vlastní imunita. Jak ji posílit, aby vás choroby neposlaly do peřin? Jezte chytře. A co by měl…
Lidem s nedostatkem vitaminu D hrozí, že snadněji chytí covid-19 nebo další respirační nemoci. Na tuto skutečnost upozorňují rozsáhlé vědecké studie z Číny, Itálie nebo Polska.…
Víte, že každá domácnost ročně vyplýtvá okolo 25 kg potravin? A velkou část z toho tvoří odkrojky zeleniny, které zbudou po vaření či jiném zpracování. Přitom lze takové…
Po prohře růžového týmu ve speciální strašidelné týmové výzvě přichází drsný souboj o to, kdo bude smět nadále setrvat v soutěži MasterChef Česko. Soutěžících postupně ubývá a…
Po většinu tohoto týdne se odpolední teploty pohybují přes 15 °C a ojediněle atakují i 20 °C. Jejich další nárůst přinese víkend – to k nám začne proudit od jihozápadu teplý…
Všichni víme, že česnek je velmi zdravá zelenina, která má na naše zdraví blahodárný vliv. Slyšeli jste ale někdy o černém česneku? Tato v Evropě zatím ne příliš známá novinka…
Koronavirová pandemie zřejmě navždy změnila náš pohled i na tak obyčejnou věc, jako je nachlazení. A právě proto je na místě přehodnotit to, co naše tělo ovlivňuje denně – a tím…
A je to tady, letošní Masterchef už má svoji finálovou šestnáctku. Ten pravý boj ale teprve začíná! V novém díle ho zkomplikuje jediný imunitní odznak série i šéfkuchař Jan…
Možná chcete po létě zase najet do zdravějších kolejí a odlehčit stravu po všech těch grilovačkách, zmrzlinách i piknicích. Víme, jak na to!
Každý, kdo se potýká s vážnou nemocí, se jako tonoucí chytá každého stébla v naději na zlepšení svého zdravotního stavu. Mezi onkologickými pacienty je to často i dost drastická…
Už brzy nastane chvíle rovnodennosti a léto se definitivně zlomí do podzimu, který už beztak trochu cítíme v kostech. Co radí čarodějnice? Bilancujte, plánujte a slavte.
Jablka patří mezi nejzdravější ovoce vůbec. Teď se blíží jejich nejlepší sezona. Jak je využít kromě toho, že si na nich pochutnáme?
V létě si hlavu s „déčkem“ neděláme – žijeme v přesvědčení, že sluneční svit nám zajišťuje dostatečnou hladinku. Ale není to tak úplně pravda: 20 minut slunečního svitu sice…
Léto je pro hubnutí tím nejlepším obdobím. Výběr v zelenině i ovoci je takřka neomezený, a tak nebudete v jídelníčku postrádat vitaminy, minerály, vlákninu ani antioxidanty.…
Chcete mít do léta pevný, kulatý a šťavnatý zadeček? Zkuste tyhle potraviny! Správná volba jídla v kombinaci s cvičením na hýžďové svalstvo udělá z vašeho pozadí výstavní kousek.
V roce 2020 propukla pandemie covidu-19, která svět svírala ještě celý další rok, Severní Korea v čele s diktátorem Kim Čong-unem tvrdila, že v zemi nemají jediný případ. KLDR…
Ovoce je zdravé, to všichni víme, existuje ale nějaká hranice, kdy už ho je pro lidské tělo dost. Pokud budete jíst pouze ovoce, vaše tělo se změní. Otázka ale je, jestli to je…
O důležitosti podpory imunity obzvláště v posledních dvou letech slyšíme často, a to je – nehledě na okolnosti – dobře. Péče o naše zdraví je zcela nezbytná a silná…
Jarní únavu známe téměř všichni. Ačkoli venku je jaro v plném proudu, nám se leckdy nechce ani vstát z postele. Lékař Martin Zulák se zabývá psychosomatikou a celostním pohledem…
Dnešní den patří nejznámějšímu vitaminu, který podporuje správné fungování imunity, tvorbu kolagenu a je významným antioxidantem – vitaminu C! Víte, že hrstí černého rybízu…
Venku vše začíná kvést, krásně to voní. Ovšem v tuto dobu také ve vzduchu létají pylové částice. A tím pro mnoho alergiků nastává čas neustálého kýchání, otoků očí i sliznic,…
Zatímco Česko na většině míst odložilo roušky, sousední Německo se potýká s rekordními počty nakažených covidem-19. Problém má i Asie, nejvyšší počet případů hlásí i Čína. V…
Házíte brožury svojí zdravotní pojišťovny Na co všechno a co všechno rovnou do koše a její internetové stránky ignorujete? Tak to děláte velkou chybu. Pokud si je prostudujete,…
Atopický ekzém má dnes každý druhý, takhle silný projev u čtyřměsíčního miminka ale vyděsil nejen mladou maminku. Holčička musela docházet na infuze a užívat kortikoidy. Co…
Zahajte boj proti nachlazení včas a vybudujte si imunitu s těmi správnými potravinami. A které to jsou?
Český česnek dodá nejen výraznou chuť oblíbeným pokrmům, ale také zlepší vaše zdraví. Česnek je totiž velmi účinné přírodní antibiotikum, které si poradí s bakteriemi, viry i …
Že byste si přáli jíst a zároveň hubnout? Zaměřte svou pozornost na potraviny, které mají vliv na úbytek tělesného tuku. Žádné jídlo bohužel nemá tak zázračnou vlastnost, že čím…
V sobotu vstoupil v Rakousku zákon o povinném očkování proti covidu-19. Je tak první zemí, která toto opatření zavádí. Zároveň se ale v devítimilionovém státě rozvolnila…
Zajímá vás, jaký pro vás bude začátek týdne? Na co se už od pondělí můžete těšit, a kde si naopak dát pozor, protože vám hrozí nějaká nepříjemnost? Podívejte se na svou…
O tom, z čeho by se měl skládat zdravý jídelníček, se stále vedou spory. Pokud ale do něj zařadíte trojici citron, česnek a med, nemůžete udělat chybu. Jak našemu zdraví tyto…
Oblékat se v zimě do teplého je samozřejmost. Jenže zimu bychom si měli držet dál od těla nejen zvenku, ale i zevnitř. Zaměřte se na potraviny, které organismus v chladných…
Patříte mezi ty, kteří přes zimu přibírají na váze? Nejčastějším důvodem je méně pohybu v kombinaci s větším množstvím tučných jídel. Na co si dát pozor, abyste v zimě zbytečně…
Inflace válcuje Česko. Zdražuje se vše, od energií přes potraviny až po svoz odpadu. Zvyšováním cen trpí především důchodci a samoživitelé. Jenže zatímco seniorům valorizuje…
I s omikronem, který se šíří zdatněji než varianta delta, Čína trvá na strategii nulového covidu – potlačovat ohniska tvrdými opatřeními, sotva se někde objeví, ať to stojí, co…
Udržte krok se zvyšováním cen a nenechte se zastrašit, či dokonce zruinovat. Využijte pomocné ruky portálu Kaufino.
Vakcínu proti koronaviru pro děti mladší pěti let v nejbližších týdnech čekat nemůžeme. Testy společnosti Pfizer ukázaly, že by jim zatím neposkytla potřebnou ochranu. Další…
V davu byste si ho nevšimli. Na první pohled je to chlap jako každý druhý. Jenže Martin Č. (45) není jako většina mužů. Nevyhledává společnost svých vrstevnic. Jediné ženy,…
